Viernes, de 09:00 a 10:00. Espacio bienestar 
2 octubre a 28 de mayo

Los hipopresivos son un método para fortalecer la faja abdominal, mejorar la postura corporal, reducir cintura y prevenir y evitar hernias e incontinencia urinaria, por lo que es beneficioso para todo el público. Este curso no está indicado para personas hipertensas, mujeres embarazadas, personas que tengan o hayan sido operadas de hernias discales, inguinales, umbilicales y abdominales o personas con enfermedades obstructivas respiratorias.
Imparte: Itziar Arrastia, monitora
29 sesiones de 1h [29h]