Lunes y miércoles, de 10:45 a 11:30. Piscina
5 octubre a 31 mayo
Clases coreografiadas que al ritmo de la música enlazan tres fases de ejercicio: calentamiento, intensidad y vuelta a la calma. En estas clases, muy dinámicas e intensas, se trabaja de manera integral todo el cuerpo con la ventaja añadida de la resistencia que ofrece el agua.
No es necesario saber nadar.
Imparte: monitoras y monitores de piscina
56 sesiones de 45m [42h]