YOGA GRUPO 3

Lunes y miércoles, de 20:00 a 21:00. Sala 4  5 octubre a 31 mayo El Yoga es una ciencia que trata de la salud y perfección del cuerpo para que las personas, por sí mismas, puedan descubrir la diferencia entre cuerpo y mente y desde ahí conseguir la armonía entre ambos. El Yoga que se imparte en este curso es el yoga filosófico o de la vitalidad. Trata de la realización de Asanas (posturas) coordinadas con la respiración consciente. Imparte: Helena Huarte, monitora especializada 56 sesiones de 1h [56h]