PILATES GRUPO 4

Lunes y miércoles, de 20:00 a 21:00. Espacio bienestar   5 octubre a 31 mayo Este método ejercita cada músculo del cuerpo, mejora la alineación de la postura con una serie de movimientos y repeticiones ejecutados en el suelo. Con el pilates se busca una reestructuración corporal, rehabilitación o simplemente un buen tono muscular sin desarrollar volumen. Imparten: Elisa Rubio, monitora 56 sesiones de 1h [56h]