AQUAFITNESS GRUPO 3

Lunes y miércoles, de 19:15 a 20:00. Piscina  5 octubre a 31 mayo  Clases coreografiadas que al ritmo de la música enlazan tres fases de ejercicio: calentamiento, intensidad y vuelta a la calma. En estas clases, muy dinámicas e intensas, se trabaja de manera integral todo el cuerpo con la ventaja añadida de la resistencia que ofrece el agua. No es necesario saber nadar. Imparte: monitoras y monitores de piscina 56 sesiones de 45m [42h]