Martes y jueves, de 12:00 a 13:00. Sala 4 
1 octubre a 27 mayo

Dirigido a público mayor de 60 años, con conocimientos previos.
En este curso se realizará una práctica sencilla, suave y profunda que combina ejercicios respiratorios y de concentración, estiramientos, posturas estáticas y relajación. Las clases discurren de acuerdo a la capacidad y necesidad de los asistentes con una atención personalizada.
Imparte: Cristina Zalba, monitora
57 sesiones de 1h [57h]