Lunes y miércoles, de 09:00 a 10:00. Sala 4 
5 octubre a 31 mayo

Dirigido a público mayor de 60 años, con conocimientos previos.
En este curso se realizará una práctica sencilla, suave y profunda que combina ejercicios respiratorios y de concentración, estiramientos, posturas estáticas y relajación. Las clases discurren de acuerdo a la capacidad y necesidad de los asistentes con una atención personalizada.
Imparte: Cristina Zalba, monitora
56 sesiones de 1h [56h]